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开心果的功效与作用 【导读】说到开心果，相信很多人都有吃过，在吃的时候都会有一个疑问：为什么开心果会叫这个名字？吃了真的会开心吗？从开心果“疏肝解郁”的功效来看，还真是这样呢！今天我们要说的就是开心果的功效与作用，看看开心果是不是真的能让人开心！开心果的功效与作用到底有哪些呢？开心果有哪些值得令人开心的地方？一起来了解下！开心果不仅味道可口，营养也很丰富，故成为了最受人们欢迎的坚果类零食之一。从开心果的营养成分来看，开心果具有低脂肪、低热量、高纤维的特点，是一种十分健康的零食。
开心果的功效与作用
1、预防动脉硬化和心脏病。开心果中的脂肪成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用。同时更富含精氨酸，不仅能缓解动脉硬化，还能降低血脂和胆固醇，大大减少了心脏病的发生。是中老年人保护血管的理想食物。
2、补脑。开心果中含有丰富的镁、磷和锰，对大脑和神经有补益作用。
3、控制血压。开心果含有较多的钾，对高血压的控制有益。
4、抗衰老、增强体质。开心果含有维生素E，有抗衰老、增强 体质的作用。
5、润肤美容。开心果含有丰富的油脂，有很好的润肤美容的功效，并能增进性欲，增加体重。
6、抗氧化和保护视网膜。开心果有一层紫红色的果衣，富含花青素，可帮助人体抗氧化。而翠绿色的果仁含有丰富的叶黄素，不仅能抗氧化，对保护视网膜也是大有益处。
7、减肥。开心果的脂肪含量与热量是所有坚果类零食中最低的，并且开心果中含有较多的蛋白质，吃了之后能令人产生饱腹
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孕妇能不能吃龙眼？什么情况下可以吃？ 龙眼清甜解渴、补益心脾、养血安神，然而，如此滋补的水果，到了胜产的季节很多人都喜欢，那么孕妇能不能吃龙眼？什么情况下可以吃？孕妇能不能吃龙眼？
孕妇最好是不要吃龙眼，民间流传：吃龙眼易滑胎流产。从中医角度上来讲，龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，极易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质。所以孕妇吃太多的龙眼，不仅增添胎热，而且容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，易引起腹痛，见红等先兆流产症状。
对于本身体质就偏寒的孕妇来说，吃寒凉的食物一定要减量，以免加重体寒。山楂、薏米等食物确实含有少量引起子宫收缩作用的成分，但还不至于一吃就流产，只要体质较好，少吃一点是没有问题的。如果实在担心，可以去咨询医生，弄清自己的体质后有针对性地选择食物。
什么情况下可以吃？
1、孕妇在分娩时要消耗较大的体力，体质 虚弱的孕 妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝龙眼汤（龙眼为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成），对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。2、孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，此时服一碗桂圆汤，能起到良好的益气养血作用，若产妇有轻微浮肿者，常喝此汤还有积极的治疗作用。
龙眼也称桂圆，在日常生活中是一种常用的食疗补虚的食品或药材，但是就是日常也并不是可以随便乱吃的，中医学认为，桂圆补心安神、养血益脾，
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盆腔炎_产后盆腔炎_产后盆腔炎的治疗刚生了宝宝，却得了盆腔炎,现在还在打针,吃药,肚子非常痛，连奶都喂不了，请问产后盆腔炎可以怎样治疗？
产后盆腔炎
产后盆腔炎是指上生殖道及其周围组织出现的多种炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。如果得了产后盆腔炎，可能只有一个部位发炎，但也有可能几个部位同时发炎。产后盆腔炎的感染过程往往是细菌从阴道上行感染，经过宫颈，到达子宫以及输卵管，然后再经输卵管蔓延至整个盆腔。
产后盆腔炎的主要病因：
你在产后体质虚弱，抵抗力差。
分娩时如果医生采取会阴侧切或其他介入式操作，这个过程容易受到细菌感染，引起产后盆腔炎。
产后宫颈口松弛，阴道要出血一段时间，因此细菌容易上行感染，造成产后盆腔炎。
如果产后子宫内有残留物，如胎盘、胎膜残留等，也会造成持续阴道出血以及感染产后盆腔炎。
如果你在产后急于瘦身，使用束腹带，也可能导致盆腔血流不畅，再加上饮食过少，营养不足，抵抗力下降，所以容易出现产后盆腔炎。
造成产后盆腔炎因素还有剖腹产、自然产产程延长、产钳或胎头吸引器助产、胎膜早破、多次阴道检查、产妇肥胖、贫血、产前营养缺乏、产后过早恢复性生活等。
产后盆腔炎的症状：
产后盆腔炎有急性和慢性两种。急性产后盆腔炎的典型症状是发热，下腹疼痛，白带量多，呈脓性。同时还会觉得没有力气，腰痛，严重时，你可能还发高烧、寒战、头痛、食欲不振等。
如果产后盆腔炎
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不少人认为：胸大的女性产奶量一定多，因为胸大可以存储更多的乳汁，
妈妈如果胸大，也意味着宝宝可以“吃饱喝足”，反之则不然！这是真的吗？胸大胸小和产奶量有必然的联系吗？如果胸发育较小，还有机会改善吗？
那么，胸的大小到底和乳汁多少有没有关系呢？胸有多大杯，奶有多大产？
胸大、胸小和乳汁的多少是否成正比，具体的原因还是让我们从乳房的生理结构，即构成乳房的4种组织出发，了解乳房真实的面貌。
乳房位于两侧胸部胸大肌的前方，其位置与年龄、体形及乳房发育程度有关，包括皮肤、皮下脂肪和乳腺组织。
乳腺组织由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等组成，具有分泌乳汁的功能。纤维组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织，以防止乳房下垂。乳房靠纤维组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定了乳房的走向。而乳房的大小是由脂肪的多少决定的。乳房中含量最多的是脂肪，腺体组织和纤维组织漂浮在脂肪组织中。
可见，决定乳汁分泌量的不是胸部的大与小，而是乳腺组织的多与少。
妈妈营养充足为何宝宝“粮仓”匮乏？
现代女性由于营养充足，所以个个都发育的“挺”好。一旦生育，却乳汁匮乏，一般只能哺乳几个月。呈现出“大粮仓”持续“空仓”的状态。究其原因，往往都是由乳腺管堵塞造成的。
乳腺导管堵塞为什么会造成泌乳功能丧失呢？堵塞的原因又是什么呢？
很多孕妈妈没想到，平时佩戴的文胸竟然是罪魁祸首。文胸上的脱落物，一般都是化纤类物质。那些看不见，摸不着的“毛毛”对于乳腺组织而言，是“不能言语的痛”。这些物质通过
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乳房是女性最重要的部位，以下有6种日常生活毁灭你的乳房：
1、心绪
伤身关键词：压力、郁闷
自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块……
可能问题：乳腺导管乳头瘤
中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳头可能有血性分泌物流出。
2、动作
伤身关键词：触摸、暴力
自述：另类的Daisy是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性，那让她更有激情。但有一天亲热时，她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子，她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物!
可能问题：乳腺囊肿
乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。
3、饮食
伤身关键词：美食、高卡路里
自述：Eva酷爱美食，五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌，虽然美丽依旧，但添了“杨贵妃”的雅号。结果，那天淋浴时她触摸乳房时发现了一个边界清晰的肿块……
可能问题：乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30-50岁为多。
4、束身
伤身关键词：钢丝、松紧带、束身
自述：想
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问题描述:什么情况下需要切除输卵管？输卵管切除后还能怀孕吗 ？
答案:输卵管阻塞是导致女性不孕的重要原因之一，国内外的研究表明，至少80%的患者可通过非外科手段达到近端输卵管再通。输卵管再通术在输卵管阻塞不孕症的诊断和治疗方面，以其效果显著，并发症少而被临床医生采用，被患者接受。选择性输卵管造影和输卵管再 通术已经成为治疗输卵管阻塞性不孕症的主要方法之一。
评论一:一切都会好起来的！一定会好孕的，加油！
评论二:真的很曲折，不过姐妹要坚强，坚持会成功的
评论三:恭喜恭喜，接你好孕
评论四:真的很 曲折，不过姐妹要坚强，坚持会成功的
评论五:康 爸爸就不错啊，这是一款补充 锌、硒、维生素C、维生素E的保健食品，我在备孕时吃了三个月后，现在我老婆已经成功怀孕了。
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高龄产妇有很多风险，但是为了生二胎，很多妈咪也是尽量做好孕前准备，怀上二胎后，一些孕妇因为过度担心和紧张，总是害怕生下来的孩子不够优秀，不够健康。
记者采访了市区多家医院的妇产科医生，和已怀孕及正准备怀 孕的妈妈们，听听她们讲述有关怀二胎的故事。
例假推迟疑为怀孕
来了例假以为流产
叶女士，今年37岁，是市区某单位的上班族。去年下半年起，她
就走上了备孕二胎的道路。为了能怀上健康的宝宝，她改变了原有的作息习惯，积极配合医生的指导。其间，她多次觉得自己怀孕了，去医院检查后又没有。前段时间，叶女士发现例假推迟了，人还有点乏力，她认为一定是怀孕了，就开始不停咨询医生孕期要注意什么，要补充哪些营养，各种注意事项。之后她去医院检查，结果却显示没有怀孕。可这次，叶女士死活也不相信，认为一定是结果出错了。她三番五次跑去找医生，医生几次耐心解释，说她没有怀孕，但她就是不信，认定自己是怀孕了。
最近，叶女士来了例假，她以为是流产了，去医院要求保胎，医生就再次给她做了各项检查，结果不是流产，她并没有怀孕。在医生一再解释下，叶女士总算是面对了现实。
香港抽血验男女多少钱 只因“看”不到宝宝脸
总是担心宝宝畸形
29岁的程女士怀上了第二胎。从备孕到怀孕，
代生小孩对身有害吗
她都挺顺利的，身体没有什么明显不适，妊娠反应也不明显，但每次产检做B超，都令她很操心。因为每次做B超时，肚子里的宝宝都很不“配合”，小手不是遮住嘴巴，就是遮住鼻子，没有一次是安分的，导致每天津试管婴儿首选医院_天津试管婴儿花费
问题描述:美国试管婴儿可以做龙凤胎吗？
答案: 家里备一些排卵试纸。
评论一:感谢姐妹的分享， 有心了
评论二:一起好孕，加油
评论三:熬过来了就好，现在好好养胎，生个健健康康、漂漂亮亮的大胖小子气死她们去.
评论四:孕早期（3个月内）孕晚期（妊娠的最后一个月）是宝宝发育的不稳定的时期，建议尽量不要有房事，有可能会造成宝宝的流产。其他时间也要注意动作轻柔，缩短时间，也不要让腹部受压，否则危害胎儿及孕妇安 全。如果觉得会痛的话，可能有炎症，建议去医院检查看看比较好。
评论五:可以看出来的，不过刚刚怀孕的话做b超是太早的，需要在怀孕50天左右才能看出来的，如果出现月经推迟的话，最好是先用早孕试纸来测试的
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